Mente tranquila= corpo saudável

Estudos comprovam que uma mente sossegada ajuda a prevenir doenças e até ajuda na recuperação e cura de enfermidades. ”Pensamentos e sentimentos ruins e negativos contribuem para o surgimento de doenças e também podem atrapalhar na recuperação dos doentes”, afirma a hipnóloga Leides Maria. Depressão, distúrbios cardíacos, pressão alta, infertilidade e enxaqueca são alguns dos problemas que podem ser desencadeados por sentimentos como angústia, ressentimento, hostilidade e rancor. “Os sentimentos são capazes de atingir o sistema imunológico. Por isso a hipnose é utilizada no tratamento de muitas doenças originadas no cérebro”, ressalta a especialista que faz parte do Instituto Brasileiro de Hipnologia e do Sinte – Sindicato dos Terapeutas.